ダイエット

さすがに僕もおっさんなので、昔みたいに何も考えずに寝る前にたらふく食うような生活をしていると新陳代謝が追いつかないようで、ここ1年で1割くらい体重が増えてしまった。

元が相当に貧相な体なので、それでもやっと標準ってレベルだけど、さすがにちょっとそのままの食生活を続けるのはどうかということで、柄にも無く晩ご飯を軽めにしたりとかしてダイエットじみたことをしている。まだ数日だけど。今のところ、自分がそういうことをしているのが新鮮でちょっと面白い。